Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.
Örebro Gymnastikförening KIF
Gymnastik, Parkour & Cheerleading
Vad är Breddgymnastik
Ungdomsverksamhet (Breddgymnastik)
Vi i Örebro Gymnastikförening har en tävlingsgren och en breddgren inom truppgymnastiken.
  • De lag i Breddgrenen tränar för att det är roligt och för ett aktivt liv 
  • De lag i Tävlingsgrenen tränar för att träna, tävla & vinna
Vad är skillnaden mellan barn- och ungdomssektionen och truppsektionen?
Barn- och ungdomsgymnastik
Till vår gymnastikverksamhet inom barn- och ungdomssektionen är alla välkomna att träna gymnastik med eller utan förkunskaper. Kallas även för breddgymnastik och barnen tränar vanligtvis mellan 1 till 2 timmar per vecka. Här delas barnen upp efter ålder och kunskapsnivå.

Vi använder oss av alla vanligt förekommande redskap som finns i gymnastiksalar och tränar grundläggande motorik, rums- och kroppsuppfattning, styrka, smidighet och balans. 
Vi tränar på grundläggande övningar inom gymnastiken så som kullerbytta, hjulning, rondat mm men också förövningar till svårare övningar som handvolt och flickis mm.

Truppgymnastik

Inom truppgymnastik tränar och tävlar gymnasterna i tre olika grenar. 

 

Matta – En serie av akrobatiska moment i följd på långmatta eller tumbling.

Hopp – Volter på främst trampett men också i viss mån satsbräda.

Fristående – En dans med akrobatiska inslag. 


Här är träningen fler antal timmar per vecka. Vill du veta mer, gå in under menyn Truppgymnastik.

Hur vet jag vilken grupp eller nivå som jag ska välja?
2018-06-12 09:29

Vi har följande nivåer i barn- och ungdomsgrupperna:
Barn/Bredd - nivå 1 
Tränar på;
Kullerbytta, hopp på satsbräda, ljushopp, grundformer (klättra, stödja, hänga, springa m.fl), dans, takt, små/korta koreografier.
Vilka grupper;
Delfinerna, Bubblorna, Trollen, Busungarna,  Diamanterna, Smurfarna, Korallerna & Fiskarna.
Barn/Bredd - nivå 2 
Tränar på;
Hjula, rondat, flickis, ljushopp, ”kullerbytta upp”
Vilka grupper;
Rubintruppen, Smaragd, Fjärilarna, Prickarna, Skalman, Lilleskutt 
Barn/Bredd - nivå 3
Tränar på; 
Handvolt, rondat-flickis, grupperad volt, flickis, Börja med dans/fristående/rörelseskolning
Vilka grupper;
ÖP-yngrePikotruppenSemitruppen, Smaragdtruppen, Enhörningarna, Safir,truppen, Älvorna, Guppisarna, Stjärnorna

Beskrivning av barngrupperna och deras förkunskapskrav finns att läsa här.

Beskrivning av ungdomsgrupperna;
Enhörningarna födda 07/09
Rubintruppen födda 07/09
Smaragdtruppen födda 04/07
Safirtruppen födda 02/07
Läs formuläret Frågor & Svar
2018-01-23 10:13
Vi har samlat de vanligaste frågorna gällande barngymnastiken under ett och samma tak. 

Kommande aktiviteter
Inga aktiviteter inbokade
Nyheter från föreningen
Örebro GF KIF, 03/10 11:00 
Örebro GF KIF, 25/09 09:15 
Örebro GF KIF, 14/09 12:45 
Örebro GF KIF, 27/08 17:08 
 
Sponsorer