Örebro Gymnastikförening KIF
Gymnastik, Parkour & Cheerleading
Vad är Truppgymnastik
http://www.gymnastik.se/Om-oss/SvenskGymnastikVill/#trana_pa_att_trana

Vi i Örebro Gymnastikförening har en tävlingsgren och en breddgren inom truppgymnastiken.
  • De lag i Breddgrenen tränar för att det är roligt och för ett aktivt liv 
  • De lag i Tävlingsgrenen tränar för att träna, tävla & vinna
Truppgymnastik är en lagsport och är den gymnastikgren som är störst i Sverige, Truppgymnastik - Sveriges största gymnastikdisciplin  
Fokus ligger på hopp, volter, spänning & spänst --> Film - vad är truppgymnastik

I truppgymnastik tävlar man i tre olika klasser: herrar, damer och mixed. 
Man tävlar i tre grenar: fristående, tumbling och trampett.
Varje trupp kan bestå av upp till 30 gymnaster men vid tävling kan truppen bestå av mellan 6-20 gymnaster (beroende på tävling).

Fristående
Truppen genomför ett program till musik på en golvyta av 14x18 meter. Ett friståendeprogram kräver god koreografi, samtidighet, utstrålning och god teknik i gymnastiska övningar.

Tumbling
Här genomförs tre voltserier av olika svårighetsgrad, både framåt och bakåt, på ett golv med lite studs. Golvet är 15 meter långt och 2 meter brett.

Trampett
 I denna gren genomförs övningar med trampett och hoppbord. Trupperna ska visa upp tre olika hoppvarv. De främsta gymnasterna utför i denna gren avancerade övningar, som till exempel trippla volter med 3,5 skruv. I trampett snurrar de bästa gymnasterna sina volter med tyngdpunkten cirka 5 meter över golvet! Sista steget in till trampetten är ungefär 3,5 meter långt (för en manlig gymnast) En gymnast som väger cirka 60 kg kan väga så mycket som 1800 kg när trampetten är nertryckt som mest - det motsvarar ungefär vikten av en normalstor flodhäst.

TÄVLINGSSTEGAR 
För att föreningarna ska kunna hitta tävlingar som passar truppens gymnastiska nivå och träningsmängd, finns det idag tre tävlingsstegar att välja mellan;
  •  RT-stegen riktar sig främst till breddgymnaster som tävlar på gymnastikens grundövningar. 
  • RM-stegen riktar sig till gymnaster som har kommit lite längre. 
  • SM-stegen - här tävlar de främsta lagen i sina respektive åldersklasser. Det är på JSM och SM-tävlingarna som de främsta lagen har möjlighet att kvalificera sig till internationella mästerskap.

Rikstävlingar; Anmälning sker här --> Anmalan Rikstävlingar
Regionstävlingar; anmälning sker här --> Anmalan regionstävling

Internationellt
Danmark, Island och Sverige är toppnationerna inom truppgymnastik internationellt. Vid EM 2012 representerades Sverige för första gången av landslag. Internationellt går trupp under namnet TeamGym.

Örebro Gymnastikförening - kif är en del av gymnastikförbundet och vi följer deras riktlinjer. 
Läs mer om Svensk gymnastik Vill och Gymnastikens Uppförandekod


Gymnastiken vill
2016-09-19 13:39
 
Kommande aktiviteter
Inga aktiviteter inbokade
Nyheter från föreningen
Örebro GF KIF, 07/12 10:43 
Örebro GF KIF, 30/11 17:00 
Örebro GF KIF, 28/11 10:39 
Örebro GF KIF, 28/11 10:12 
 
Sponsorer